Pulsklokken har ankommet og deilig fjelltur!

Idag våknet jeg opp til en hyggelig hentemelding fra posten på mobilen så da var det bare å hive seg i bilen, dure ned til posten og hente herligheten! ec83d08cda5511e29efa22000ae90e92_7

Gleder meg til å prøve den ut nå etterpå! :)

Igår var jeg og en veninne på tur! Det var helt forferdelig på vei opp nå som astmaen min har blitt mye verre, svetten silte og banneordene kom lett. Ikke så morro med andre ord, men når vi først kom til toppen og en utrolig utsikt dukket opp var alt slitet verdt det!

3e40f428d9e711e294dc22000ae913c2_7

Se så vakkert! <3

Jeg blir like imponert hver gang over at jeg faktisk klarer disse turene. Jeg tror jeg undervurderer formen min noe veldig for jeg tror hele tiden at nei det og det klarer jeg ikke, jeg er for tykk og for utrent, men når jeg først prøver meg så klarer jeg det allikevel! Nei det går ikke fort, jeg klager og peser, men jeg KLARER det! Det irriterer meg enda at jeg hadde krysset ut sykling på endomondo appen min istedenfor turgåing for å se hvor mye kalorier jeg egentlig forbrente på turen, men bare på vei ned forbrente jeg 600 kcal så var uten tvil en god økt :)

Gleder meg til å ta den turen en gang til med pulsklokken på!

IMG_0638

Farget håret igjen fikk jeg også gjort her om dagen så nå er den hersens etterveksten borte igjen, deilig :)

Men nå må jeg få kommet meg på trening! God helg! :)

20130612-012421.jpg

Husk å følge meg på facebook! http://www.facebook.com/nadjamichelle.no

Følg meg også på instagram for flere bilder og tips! : nupsida

Enda en ny trenings duppeditt på vei hjem i posten og medlemskap i vektklubb.no!

Ble et lite impulskjøp idag, nemlig denne her! pulsklokke

 

Den deilige pulsklokka Polar FT60 <3

Jeg kjøpte den først og fremst slik at jeg kan trene best mulig når det gjelder pulssoner og slikt, men synes også det er greit å vite nøyaktig hvor mange kalorier man har forbrent under en økt. Gleder meg til den kommer :D :D

Jeg har også blitt medlem av vektklubb.no (Den klubben til VG). Dette for å bli litt mer kjent med hvor mye man burde spise iløpet av en dag, hvor mye kalorier det er i forskjellige ting og hvordan treningskalorier og kostholdskalorier henger sammen. Jeg er egentlig motstander av å telle kalorier men er veldig klar over at jeg sliter med å skjønne hvor mye jeg faktisk spiser. Da synes jeg det er greit å ha en plass der man logger alt man spiser og trener iløpet av en dag og da synes jeg vektklubben passet veldig bra så nå blir det bare spennende å se om jeg går ned nå da :)

Er også godt i gang med juniutfordringen! Er på 3 uka nå og ting går som det suser! Første uka ble det 3 turer, andre uka ble det 4 og denne uka passer jeg hunden til pappa og stemor, som trenger tur hver dag så blir nok mer enn 3 denne uka også :) Kilometerne går lettere og lettere for hver dag og etter jeg begynte med lydbok på tur gleder meg jeg til hver tur, det er jo så spennende!

ec140faad6c111e2b60722000a9f09f0_7

Det er så deilig å føle seg i gang igjen etter all dritten i mai, kjenne at kroppen digger det og at humøret stiger med pulsen. Dette skal bli en bra sommer :D Men nå har jeg ei frøken ved siden av meg som lurer på om vi ikke burde legge oss snart så jeg tror jeg avslutter her jeg!

cd9c18f6d86a11e2b79822000aaa032e_7 Sove snart??

20130605-003354.jpg

 

Husk å følge meg på facebook! http://www.facebook.com/nadjamichelle.no

 

Følg meg også på instagram for flere bilder og tips! : nupsida