Enda en ny trenings duppeditt på vei hjem i posten og medlemskap i vektklubb.no!

Ble et lite impulskjøp idag, nemlig denne her! pulsklokke

 

Den deilige pulsklokka Polar FT60 <3

Jeg kjøpte den først og fremst slik at jeg kan trene best mulig når det gjelder pulssoner og slikt, men synes også det er greit å vite nøyaktig hvor mange kalorier man har forbrent under en økt. Gleder meg til den kommer :D :D

Jeg har også blitt medlem av vektklubb.no (Den klubben til VG). Dette for å bli litt mer kjent med hvor mye man burde spise iløpet av en dag, hvor mye kalorier det er i forskjellige ting og hvordan treningskalorier og kostholdskalorier henger sammen. Jeg er egentlig motstander av å telle kalorier men er veldig klar over at jeg sliter med å skjønne hvor mye jeg faktisk spiser. Da synes jeg det er greit å ha en plass der man logger alt man spiser og trener iløpet av en dag og da synes jeg vektklubben passet veldig bra så nå blir det bare spennende å se om jeg går ned nå da :)

Er også godt i gang med juniutfordringen! Er på 3 uka nå og ting går som det suser! Første uka ble det 3 turer, andre uka ble det 4 og denne uka passer jeg hunden til pappa og stemor, som trenger tur hver dag så blir nok mer enn 3 denne uka også :) Kilometerne går lettere og lettere for hver dag og etter jeg begynte med lydbok på tur gleder meg jeg til hver tur, det er jo så spennende!

ec140faad6c111e2b60722000a9f09f0_7

Det er så deilig å føle seg i gang igjen etter all dritten i mai, kjenne at kroppen digger det og at humøret stiger med pulsen. Dette skal bli en bra sommer :D Men nå har jeg ei frøken ved siden av meg som lurer på om vi ikke burde legge oss snart så jeg tror jeg avslutter her jeg!

cd9c18f6d86a11e2b79822000aaa032e_7 Sove snart??

20130605-003354.jpg

 

Husk å følge meg på facebook! http://www.facebook.com/nadjamichelle.no

 

Følg meg også på instagram for flere bilder og tips! : nupsida